Takaisin ylös

Sotkamon Ryhmät

Sotkamon Omaisten Voimavararyhmä

  • Ryhmä on suljettu ja se on tarkoitettu päihdeongelmaisten omaisille.
  • Ryhmässä on mahdollisuus tavata samassa elämäntilanteessa olevia henkilöitä. Siellä jaetaan kokemuksia luottamuksellisesti ja etsitään yhdessä keinoja selviytymiseen. Ryhmässä saa tietoa ja tukea. Ryhmässä on vertaistuen kautta mahdollisuus olla hyödyksi muille ja löytää itsekin uusia polkuja elämään.  Ryhmässä kasvaa vastuu itsestä - myös oman rajallisuuden ymmärtämisen suhteen.
  • Ryhmä kokoontuu joka toinen maanantai Hyvän Mielen Kulmassa, Kainuuntie 17 A 1. klo 17.00 - 19.00
  •  
  • Kokoontumispäivät: 7.9., 21.9., 5.10., 19.10., 2.11., 16.11. ja 30.11.  
  •  
  • Ohjaajina: Teija Mankinen p. 040 5585 179 ja Pia Sumupuu p. 0440 193 869

 

Sotkamon Sosiaaliklubi

  • Sotkamon Mielenterveyden tuki ry:n oma ryhmä
  • Ryhmä on tarkoitettu Sotkamon Mielenterveyden tuki ry:n jäsenille.
  • Sosiaaliklubi on avoin vertaistukiryhmä, jossa ryhmäläiset jakavat keskenään kokemuksia ja tunteita. Ohjelma sisältää keskustelua, vierailijoita, yhdessä oloa ja arkisten kokemusten jakamista. Sosiaaliklubilla käy vieraita ja klubilaiset tekevät pieniä omatoimiretkiä lähistölle. 
  • Ryhmä kokoontuu JOKA TORSTAI klo 10.00 -11.30  Hyvän Mielen Kulmassa, Kainuuntie 17 A 1
  • Kokoontumispäivät: 13.8. - 19.11. 
  •  
  • Ohjaajina; Kaija ja vertaiset puh. 040 5585 179 / yhdistys  

 

Sotkamon Voimavararyhmä

  • Ryhmä on tarkoitettu naisille ja miehille, jotka tarvitsevat voimavaroja, vertaistukea ja virkistystä oman jaksamisen, mielenterveyden ja elämänilon tueksi
  • Ryhmä kokoontuu joka toinen maanantai klo 9.30 - 11.00 Hyvän Mielen Kulmassa, Kainuuntie 17 A 1
  •  
  • Kokoontumispäivät: 17.8., 31.8., 14.9., 28.9., 12.10., 26.10., 9.11., 23.11. ja 7.12.
  •  
  • Ilmoittautumiset ryhmään Teijalle 
  • Ohjaajana vastaava toiminnanohjaaja Teija Mankinen p. 040 5585 179 / teija.mankinen (at) pp.inet.fi

 

Sotkamon Vertaispolku-ryhmä

  • Ryhmä on tarkoitettu naisille ja miehille, jotka tarvitsevat vertaistukea, tietoa ja keskusteluja oman jaksamisen tueksi.  
  • Ryhmä kokoontuu joka toinen maanantai klo 9.30 -11.30 Hyvän Mielen Kulmassa, Kainuuntie 17 A 1
  •  
  • Kokoontumispäivät: 10.8., 24.8., 7.9., 21.9., 5.10., 19.10., 2.11., 16.11., 30.11. ja 14.12.  
  •  
  • Ilmoittautumiset ryhmään Sirpalle
  • Ohjaajana toiminnanohjaaja Sirpa Hirvelä  p. 040 5934 179 

 

Päihdeongelmaisten naisten vertaistapaaminen 

  • Tapaaminen on tarkoitettu naisille, jotka kuntoutuvat päihteiden käytöstä.
  • Tapaaminen tarjoaavat vertaistukea, virkistystä ja tietoa arjessa jaksamisen tueksi
  • 26.8. Vertaistuki-iltapäivä Rytilahden kodalla klo 15.00 - 17.00
    • Kerromme toiminnastamme, paikalla myös vertaisia. 
    • Jaamme kokemuksia kuntoutumisen polusta ja suunnittelemme syysleiripäivää
    • Ilmoittautumiset Teijalle 19.8. mennessä
  • 7.10. Virkistys- ja Voimavarapäivä Rytilahdessa klo 9.00 alkaen 
    • Sitovat ilmoittautumiset 28.9. klo 11.00 mennessä Teijalle 
    • Omavastuu 5 €. Maksu ilmoittautumisen yhteydessä.
    • Päivä toteutuu, jos osallistujia on ilmoittautunut vähintään 10
  • Ohjaajana vastaava toiminnanohjaaja Teija Mankinen p. 040-5585 179 / teija.mankinen (at)pp.inet.fi
  • Yhteistyötahoina Sotkamon Ev. lut Seurakunta ja Piia Sumupuu (Myllyhoitoyhdistys) p. 0440 193 869

 

Hyvän Mielen Keskiviikko  

  • Ryhmässä keskustellaan, askarrellaan ja tehdään yhdessä   
  • Ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin klo 9.30 - 11.00 Hyvän Mielen Kulmassa, Kainuuntie 17 A 1.
  •  
  • Kokoontumiset: 19.8. - 18.11.
  • Ryhmään ovat tervetulleita kaikki kiinnostuneet. Ensimmäisessä tapaamisessa suunnittelemme tapaamiskertojen aiheet ja tekemiset.
  •  
  • Ohjaajina SoMty:n vapaaehtoistoimijat ja toiminnanohjaaja Sirpa Hirvelä. Mukana myös vierailijoita. 
  • Lisätietoja Teijalta p. 040 5585 179 / Sirpalta p. 040 5934 179

 

Avoin Olohuone

  • Tervetuloa tekemään käsitöitä, askartelemaan ja keskustelemaan ajankohtaisista asioista kahvikupin äärellä. 
  • Kaikille avoin Olohuone kokoontuu perjantaisin klo 9.00 -11.00 Hyvän Mielen Kulmassa, Kainuuntie 17 A 1
  • Voit myös tulla tapaamiseen viettämään aikaa ja rupattelemaan, tekemättä mitään
  • Kokoontumispäivät: 14.8. - 4.12.